Jelaskan Teknik Dasar Cara Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola Dan Bola Basket

September 01, 2024 Post a Comment

Jelaskan teknik dasar cara menggiring bola pada permainan sepak bola dan bola basket

Berikut adalah cara menggiring bola yang dibenarkan:

Posisi kepala tetap terangkat.
Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan.
Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan.
Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat melakukan dribble.

Bagaimana teknik dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola?

Menggiring bola dengan kaki bagian dalam Posisi tubuh pemain berdiri tegak serta mengarahkan pandangan ke arah datangnya bola, untuk kemudian dihentikan atau dikuasai. Letakkan salah satu kaki untuk menggiring bola mengarah ke luar, sementara kaki lain diletakkan di samping bola.

Bagaimana teknik menggiring bola yang baik dalam permainan bola basket brainly?

Jawaban:

Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan.
Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk.
Pegang bola dengan dua tangan di samping badan.
Pandangan ke depan atau kepala lawan.
Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur.

Sebutkan jenis teknik apa saja yang bisa dilakukan dalam menggiring bola?

Selain itu, terdapat tiga teknik dasar dalam menggiring bola, yaitu menggiring dengan punggung kaki, kaki bagian dalam, dan kaki bagian luar.

4 Langkah untuk melakukan dribbling?

Teknik dasar dribble bola basket yang benar

Buka jari-jari tangan dengan lebar dan buat jari rileks.
2. Gunakan ujung jari untuk mengontrol arah bola. ...
Posisikan tubuh sedikit turun. ...
Pantulkan bola ke lapangan. ...
Lindungi bola agar tidak mudah diambil lawan. ...
6. Posisikan mata ke depan.

Apa itu teknik dasar menggiring bola?

KOMPAS.com - Dalam permainan sepak bola, teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat dinamakan menggiring bola atau dribbling. Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola.

Teknik dasar apa saja yang ada dalam permainan bola basket?

Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik-teknik dasar bola basket tersebut.

Sebutkan apa saja teknik dasar permainan sepak bola?

Teknik dasar sepak bola

Mengoper bola (passing the ball)
Mengontrol atau menghentikan bola (controlling the ball)
Menggiring bola (dribbling the ball)
Menembak bola (shooting the ball)
Menyundul bola (heading)
Menjaga gawang (goal keeping)

Apa saja tiga teknik dasar menggiring bola sepak?

Macam-macam teknik menggiring bola ada tiga, yaitu (a) menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, (b) menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar, (c) menggiring bola menggunakan sisi kaki bagian kura-kura.

Bagaimana cara menggiring bola dengan berjalan atau berlari dalam permainan basket?

Dribble tinggi

Posisikan kedua kaki selebar bahu dan sejajar.
Posisi dribble di sisi kiri jika menggunakan tangan kiri, begitu pun sebaliknya.
Pandangan mata ke atah depan.
Pantulkan bola setinggi antara pinggang dan bahu.
Gerakan dribble ini bisa dilakukan di tempat, sambil berjalan atau berlari.

Bagaimana cara memegang bola basket dengan baik dan benar?

Cara Memegang Bola Basket Sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan.

Bagaimana cara menggiring bola sambil berjalan dan berlari pada permainan bola basket?

Pegang bola dengan dua tangan di samping badan. Pandangan ke depan atau kepala lawan. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur. Saat bola bergerak ke atas, telapak tangan menerima bola dan usahakan mengikuti gerak bola ke atas (usahakan perkenaan tangan dan bola tidak bersuara).

Apa yang dimaksud dengan memegang bola?

Mengutip Merriam Webster, held ball adalah situasi dalam permainan bola basket di mana dua pemain berlawanan memegang bola secara bersama-sama dalam waktu agak lama (lebih dari lima detik) dan kedua pemain tersebut sama-sama menguasai bola.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan pivot?

Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola.

Jelaskan secara singkat apa yang kamu ketahui tentang permainan bola basket?

Pengertian bola basket tentunya merujuk pada permainan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pengertian bola basket adalah olahraga yang dapat dilakukan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor). Biasanya permainan bola basket dilakukan di lapangan berukuran 28,5 x 15 meter.

Bagaimana cara melakukan operan dua tangan dari atas kepala?

Cara melakukan operan Atas kepala : Pegang bola dengan kedua tangan dan posisi kan bola di atas kepala. 3. Lempar bola dengan mengayunkan tangan dan tolakan dari jari-jari tangan. Overhead pass adalah operan bola yang dilakukan dari atas kepala.

Berapakah jaring basket?

Ukuran Jaring Sesuai aturan FIBA, panjang jaring basket adalah 400-500 mm dengan 12 bagian jaring tergantung di ring.

Bagaimana langkah langkah melakukan lay up shoot?

Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali secara bergantian ke arah ring, kemudian melakukan tembakan dengan memasukkan bola ke dalamnya. Saat melakukan lay up shoot, akan lebih baik menggunakan finger roll atau melepaskan bola menggunakan jari-jari.

Apa manfaat dari melakukan lemparan diatas kepala over head pass?

Operan ini berfungsi untuk mengoper bola agar melewati lawan tanpa terambil oleh lawan, sehingga arah bola ini nantinya aka melambung tinggi di atas kepala lawan.